昨日、今日と腰の調子は良い様です。 昨日、今日と鎮痛剤のお世話にはなっていません。 昨日の午後コルセットだけは巻きましたが。 今日は呑み会です。 久し振りの焼き肉です。 それに備えてお昼は少なめにしました。 でも雨が嫌ですね。 膝がそろそろヤバく…

今朝は早くに目が覚めたので気になっていたメールを先ずチェック。新しいiPadProの予約の確認です。メールによればこの間のは仮みたいで、今日のメールで手続きしないと本契約にはならないみたい。そういう訳で朝から色々やってました。受け取りは最短で明日…

今朝もトレーニング行ってきました。何とか続いています。明日もトレーニングに行く積りです。明日はサボり気味な腕。ボチボチやって行きます。早、花見のお誘いがありました。夜桜です。ポットラックですが、何持って行きましょうか？ヤッパリお酒かな？多…

今セミナー受講のために移動中です。今日のテーマは筋膜テーピング、下肢編。今年もいろんなセミナーに参加して知識増やしたいと思います。頭デッカチになりそうですが、実践も並行して。セミナーの後は新年会です。飲み過ぎには十分注意します。先日手に入…

今朝の体調は昨日に比べ良くなっています。が、未だ本調子ではありません。微熱はある様ですが、まだマシです。今日1日このまま過ごす事が出来れば良いんですが。クシャミもほぼ止まりました。食欲も徐々にではありますが、戻ってきている様です。ここで気を…

昨日朝から検証用のPCの設定に没頭していました。一昨日先輩がクリーンでWindows7に上げてくれたPCがあったのでそれを更にWindows10にアプデしました。Windows10なのでWindows10対応とされていても実際には不都合が出ている場合があります。会社にはもう1台…

今朝も寒い朝です。昨日からの爆弾低気圧の影響で、メチャ寒いです。風も強いし、雪降りそうだし。風邪は相変わらずで、膝の調子も良くない。良くないだらけのこの身体。何とかなりませんでしょうか？いつもの摂取しているグルタンですが、今日から増量しま…

今朝は体調不良と天候不順で電車遅延に備えるためとの言い訳でトレーニングお休みしました。ヤッパリ病院行った方が良さそうです。微熱さえ何とかなれば鼻がグズグズする位何でもありませんが、微熱で頭が回らないのは少々困ったものです。先週懐かしい外注…

今朝も冷えています。そのせいか月がとても綺麗でした。スパームーンではないのですが、それに匹敵する様な大きさでした。今朝もこれからトレーニングに行きます。ボチボチと焦らず気長に、今後も続けていける様にトレーニングしていきます。今日のトレーニ…

今朝も雨です。昨日は朝から仕事用のGALAXYがSIMを認識しなくなる事件があり、夕方docomoのショップでSIMを再発行してもらいなんとか復旧しました。AndroidはiPhoneと違って完全リカバリーができないので、交換だったら大変だなって思ってましたが、復旧でき…

この3連休は結構色々ありました。土曜日はJoshinでエアコンとパソコンの購入、日曜日は知り合いの事務所移転の内覧会とオープニングパーティー、昨日はTOYOTAへ車のリコールとドライブレコーダーの取り付けに。さらに息子の課題図書と英検用の本の買いに本屋…

やってしまった。今週の月曜日。会社の飲み会で、結局最後まで。途中でポーチは忘れる、記憶がなくなるって、最低でした。昨日は1日不調だったし。今朝はなかなか快調です。身体は未だ脱水状態ですが、気分は上々です。昨日は終日お腹の調子が良くなかったの…

昨夜メールが入りました。AppleWatch今日届きます。一体どんなものか気になります。暫く遊んでしまいそうです。今日も暖かくと言うか暑くなりそうですね。ゴールデンウイーク中も暖かい日が続くとか。雨さえ降らなければ良いんですけど。今日は歓送迎会があ…

今日から4月。 新しい月の始まりです。昨夜の仕事もログを見る限り難なく終わったようです。 詳しい事は出社してから確認します。今朝は雨です。 歩けるかどうか分かりませんが、取り敢えずいつもの時間に家を出ました。でも今朝は眠い。 正直眠いです。 先…

今朝も少々冷え込んでいます。 日中は暖かくなりそうです。 天気予報では沖縄は今日夏日だとか。 桜の満開も聞く様になりました。今週は仕事が目一杯詰まっています。 お陰でトレーニングが全く出来ない状態になりそうです。 まあ、仕事があって、家庭があっ…

昨日は仕事の後同級生と呑み会でした。 結局帰れず、サウナ泊まりに。 楽しい1夜でした。わざわざ来て頂いた先生も歳はとりましたがお元気そうで何よりでした。 みんな良いオッサンになっていました。 次回の再会を約束してお別れです。 尤もサウナには二人…

昨夜仕事で帰りが遅くなったので、今朝は出足が遅くなってしまいました。 おまけに寝不足で少々頭痛がしています。今日も仕事です。 昨夜の仕事は少しトラブルもありましたが何とかクリアして今朝を迎えています。 メールも電話もなかったので、大きなトラブ…

昨日の朝は雨で、夕方はジムでトレーニングしたので、ウォーキングは出来ませんでした。 今日は少し風がありましたが、きっちりウォーキングしました。 ウォーキングが習慣ついてきた様で、最近は歩かないと寂しい気分になる様になりました。 2月の仕事も今…

昨日は禁酒の日にもかかわらず外食しました。 当然お酒も呑んでます。 12月から忘年会、新年会とありましたが、家族との外食は去年の7月以来でした。 行ったお店も久しぶりだったので、マスターやママさんと色々お話しました。 酒飲みがお酒を呑めないのは不…

土曜日の新年会は大変面白く、二次会もきっちり付き合い、最終電車で帰ってきました。 駅前に以前から行きたかったお店があったのですが、深夜営業なので、行ったことは、ありませんでした。 土曜日は、正確には日曜日ですが、はじめて入店し、カレーうどん…

仕事始めから５日目の金曜日。 年始の挨拶も一段落を迎え、子供達も学校に通う様になりました。 そろそろレギュラーな毎日に戻った感がします。 トレーニングも明日の背中のトレーニングで一回りします。 トレーニングも仕事も通常の毎日に戻ります。 明日は…

今日は冬至です。 一年で最も昼が短い日です。 おまけに今日は新月で、特別なんだそうです。 ※追記 冬至と新月が重なる日で、『朔旦冬至』と言う。19年に一度訪れる。 特集 | 19年に一度の「朔旦冬至（さくたんとうじ）」が訪れる旧暦2014年 お仕事は今週一…

昨日の呑み会はでは楽しい一時を過ごせました。 家に帰ってからも追加で呑みました。そのせいか今日は風邪です。 朝から鼻水が止まりません。薬飲んでいますが、一向に改善する気配すらありません。こうやってスマートフォンでブログ書いている間も下を向い…

今日は退院後初の外呑みでした。 前から行きたかった鉄鍋餃子食べました。 皮のパリパリ感が良かった様に思えます。酔いが中途半端なので、甘いものが無性に食べたくなります。 帰りにコンビニに買って帰ります。 炭水化物も買います。最近なぜだかやたらと…

昨日ジムで良からぬ商談が成立しました。 日曜日の朝から開いている呑み屋に朝8時過ぎから行って、酒を呑もうと言う企みです。トレーニング後なので脚にきそうな気がします。 しかも日曜日のトレーニングは脚。 呑み過ぎには充分注意しなければなりません。…

また、ブログの更新をサボりました。どうしてもブログはサボりがちになります。私の場合、9月にドクターと相談して腹腔鏡による十二指腸、空腸のバイパス手術をやった訳ですが、群馬大病院の報道がその頃だったら私の決断も変わったものになっていたかもしれ…

昨日帰りに知り合いと駅で会ったので、久しぶりに立ち呑みへ。途中で腰が痛くなって退席させてもらいました。病気の時の腰痛とは少し感じが違っていたので、然程心配はしませんでした。帰りにコンビニでサンドイッチ買いました。深夜の炭水化物です。缶チュ…

昨日は会社のプロジェクトの呑み会でした。結構のみました。おまけにキレ喰いも。アイスも食べました。そのせいか今朝は腰が痛い。今も椅子に座っていますが、辛い。食べ過ぎで体重が増えたのと、姿勢が悪かったんでしょうね。様子見で、調子が悪ければ、昼…

今日は会社の仲間と呑み会でした。立ち呑みが辛かった。本当に辛い。まだまだ呑めるけど、立っていられない。電車で座っているけど、辛い。コルセットも巻いて、準備したのに。今から帰って、キレ喰いします。何をどれだけ食べられるのか分かりません。帰り…

来週の呑み会の予定が次々と決定しています。 今決まっているだけで3件。 会社絡みばっかりですけど。 一つはプロジェクトのクロージング。 一つは部内の懇親会。 残りの一つは定年退職された方の慰労会。 懇親会を除いて義理ですね。 とは言え決して呑み会…