150113

土曜日の新年会は大変面白く、二次会もきっちり付き合い、最終電車で帰ってきました。
駅前に以前から行きたかったお店があったのですが、深夜営業なので、行ったことは、ありませんでした。
土曜日は、正確には日曜日ですが、はじめて入店し、カレーうどんとビールで締めました。

そのせいか体重は大幅増です。
日曜日、月曜日も食べて飲んで寝ての怠惰な生活でした。

今日から改めます。
今朝はウォーキング止めましたが、トレーニングは予定通り決行します。

タバコもロング休憩に、入りました。
今日で4日目。