昨日はリハビリと気分転換のお散歩を兼ねて約6Km歩きました。 今日も歩きます。 昨日は自宅から北方向へ向かい西、南、東と一周してきました。 は南回りで行きたいと思っています。 昨日のお散歩はNike+とIngressを同時立ち上げして、Nike+で記録をとると同…

昨日退院しました。 予定当初の予定より2日早める事ができました。 今回の手術、入院は予め計画したもので、事前に心の準備と物品の準備ができたので、精神的には落ち着いていました。 この長い生涯初の手術でしたが、麻酔の時の痛さ以外は何の苦もなく、無…

いよいよ退院です。準備は未だ始めていません。退院の手続きが10時過ぎからなので、それに合わせようかとも思いましたが、性格的に無理なので、起床の6時からスタートします。基本的には詰め込むだけなので気楽です。大き目のキャリーバッグなので、大丈夫だ…

今朝は放射冷却による冷え込みのせいか清々しい朝です。窓辺で雲を眺めているとゆっくりと雲が動いているのが分かります。今朝も風がきつそうですね。昨日から退院に向けての準備を本格化させました。日中は出来るだけ歩く事を心掛けています。効率化の為に…

術後の経過も順調だった様で、今朝やった血液検査でも異常は見つかりませんでした。今日の午後から全粥、明日から普通食へと食事も戻していきます。その際、Dr.から退院の話があり、一番早いのが水曜日なので当然水曜日を希望しました。後は退院に向けて体力…

昨夜からの雨が未だ止まない様です。夜中に雷の音で目が覚めました。一旦は雷も鳴り止んだ様でしたが、明け方また鳴っていました。今日の予定は採血とリハビリ。採血はこの時間で既に完了しています。後はリハビリですが、時間は担当任せなので何時になるか…

点滴取れました。食事を食べる事が出来たので、点滴から栄養補給ではなく、食事からの栄養補給に戻ります。これで身体にぶら下がっていた全ての物が取り外されました。後は社会復帰に向けたリハビリと、食事の復元です。食事の復元に向けて、今日の五分粥、…

Webで流動食を調べてみると結構ありますね。食品メーカーから製品として提供されているものや、クックパッドでは美味しそうな流動食のレシピが色々とヒットしました。これで確信しました。流動食は供給側の一方的な都合でどうにでも解釈できる事。その気にな…

昨日栄養科(食事の献立を考える部門)とちょっと話したので、流動食について考えてみました。流動食は定義としては咀嚼を必要としない食べ物を指すらしい。重湯、スープ、牛乳などがあり、広義には卵黄、卵白、ゼリーなども含むらしい。要は解釈次第でどこま…

昨日は病院のイベントでアロマセラピーがあり、参加してみました。アロマオイルを使って腕だけですが、マッサージしてもらいました。アロマオイルは看護師長さんのオリジナルブレンドで、レモングラスを主体にしたものでした。看護師さんのお誘いでしたが、…

今朝の目覚めは早かったと言うより寝てません。完徹ではありませんが、寝不足なのは事実です。仕方ないのでiPhoneとiPad mini、iPad Airの3台のiOSのアップデートしました。 iPad miniはクラウドでバックアップとっていませんが、データ量が少ないので、その…

22日排尿用のチューブが外れました。22日は自分で売店まで行ってみました。フラフラもなく、安定しています。23日も様子見で、異常がなければ24日造影剤入りのCT検査になります。23日、点滴から鎮痛剤がなくなったので、装置が1つ外されました。Dr.の許可も…

土曜日からの動き纏めてみました。18日土曜日。朝から少々食べ過ぎた感あり。予感は的中し、腸閉塞発症。救急車で搬送された。吸引してもらったけど、嘔気治らず。絶食したら快方に向かったので、そのまま放置。19日日曜日。入院したら絶食になるからと、こ…

今日は秋晴れの良いお天気です。こんな日は何処かにお出かけしたいと思いますが、悲しいかなサラリーマンでは思うに任せません。仕方ないので窓から空眺めて気分転換しています。入院までは今日を含めて後3日、手術まではあと4日になりました。ここまで来た…

入院するにあたって、色々な準備をしなければなりません。下着や洗面道具などは分かりますが、意外だったのは禁煙と髭剃り。禁煙は理想的には手術決定と同時で、出来るだけ長期がいいとの事。私の場合はほぼ1週間の禁煙で臨む事になります。髭は手術当日の朝…

姪が男の子を出産しました。最近はおめでたい事はスッカリご無沙汰で、本当に久し振りです。落ち着いた頃を見計らって、お祝いに行きます。手土産持って行きましょうね。何が良いだろうか。お祝いも準備しなくては。

昨日も救急搬送されてしまいました。朝から調子に乗って食べ過ぎたのと、やっぱり呑み過ぎでしょうか。昨日は色々と検査されてなかなか吸引してくれません。その間は地獄でした。おまけに入院とかなんとか言ってるし。検査待ちの間に吸引してくれたらどんな…

昨日朝起きたときに腰と膝が痛く、おまけに酷い胸焼けだったので仕事をお休みしました。 最終的な決断は一昨日でしたが、1月ほど前に手術が決定してから、なんとなく物事に取り組む気力が沸きません。 何と無く日々を無駄に過ごしている気もします。 トレー…

昨日病院でカンファレンス受けてきました。 手術するかどうかの最終判断を行うためです。 食事療法も選択肢の一つですが、長期になること、いつ再発するかわからない不安を抱えて生活しなければいけないこと、再発した時の辛さなどを考慮した結果、手術に踏…

今週はトレーニングお休みする事にしました。来週は今の所未定です。大腸カメラでの検査の後救急搬送されて、体調がイマイチなので、思い切ってお休みにしました。来週は入院、手術を控えて色々と公私に渡って準備しなければいけない事が山積みなので、そち…

大腸カメラの検査は終わりました。鎮静剤を点滴で注入する時漏れたので結局2本入れる羽目に。そのせいか検査中は完全に寝てました。どうやって椅子に座ったかも記憶にありません。で、夜再発です。チョット食べ過ぎました。いつもと変わらない量だったんです…

さて、今日は大腸カメラの検査日です。検査自体は午後からになるようですが、腸内洗浄を開始しました。看護師さんは洗浄剤は飲み難いって言ってましたが、クエン酸っぽい味がして、然程飲み難い物ではありません。頑張って飲んでます。

さて、近況報告です。脚がよく攣ると書いた記憶がありますが、最近特に頻発しています。左脚の踝から甲にかけての部分がよく攣ります。ナトリウム不足とかよく言われますが、正直分かりません。ただ攣った状態でスポーツドリンクを飲むと症状が改善する事は…