忘れていた不幸が現実になりそうです。他の部署に応援に出していた部下が戻ってきます。結局相手さんでも受入を断ってきました。けねんしていたことがそのまま受け取り拒否の理由でした。当面2ヶ月の延長は認めてくれました。彼がこの間に劇的な進化を遂げて…

昨日は会社のプロジェクトの呑み会でした。結構のみました。おまけにキレ喰いも。アイスも食べました。そのせいか今朝は腰が痛い。今も椅子に座っていますが、辛い。食べ過ぎで体重が増えたのと、姿勢が悪かったんでしょうね。様子見で、調子が悪ければ、昼…

最近まで色々と迷惑な事があった。第1段は仕事用のスマホへの迷惑電話。社内の親切な？人が教えたんだろうが、休日、しかも夜間に多い。投資用のマンションの売り込みらしい。休日、夜間、仕事用のスマホとなれば電話には出ません。仕事の話なら留守電入るだ…

金曜日、土曜日、日曜日と頑張って食事しました。そも反動か今日は朝から胸焼けと胃もたれが酷い状態です。呑み過ぎもあるでしょうけど。最近胃薬が手放せません。ここまで来ると内臓に何かあるんじゃないかと疑ってしまいます。これ書いている今も胃が痛い…

少々危なくなってきた気がします。体重がまた落ちました。好きな物を好きなだけ食べていたら、また体重が落ちました。普通は逆だと思うんですけど。今の食事は基本的にクリーンな食事です。お酒は呑んでいますけど。それ以外はジャンクフードやファストフー…

腰痛はなんとか収束方向へ向かっています。仕事帰りに何時ものルートを歩いて帰りましたが、腰痛が再発することなく、無事帰り着きました。夜も腰痛の再発はなし。暫く大人しくして、再発防止に努めます。でも寝れない。寝付きは良いのに直ぐ目が醒める。本…

金曜日会社の仲間と呑み会でしたが、立ち呑みだったので、腰痛が再発。なんとか家まで帰りました。土曜日も良くなったものの、イマイチだったので、トレーニングは止めて、最低限の事だけやっときました。どうしてもコストコに行きたかったので。大量に買い…

今日は会社の仲間と呑み会でした。立ち呑みが辛かった。本当に辛い。まだまだ呑めるけど、立っていられない。電車で座っているけど、辛い。コルセットも巻いて、準備したのに。今から帰って、キレ喰いします。何をどれだけ食べられるのか分かりません。帰り…

恐れていたことが現実となりました。そうです、一気に体重が落ちました。一晩で1Kgrも。予想していたとは言え、余りにも残酷です。未だに食欲が回復しません。食事の後アイスクリームやビスケットなどを食べていますが、追いつきません。尤も我が家にはダイ…

何故だか最近眠れません。夕べは23:00に寝ましたが、目が覚めたのは0:30。今回は二度寝に挑戦して2:35迄眠ることができました。尤も、そこからは眠れなかった訳ですが。自分でも理由はよく分かっていません。何らかのストレスが睡眠を阻害しているんだと思い…