月曜日にブログ更新以来手抜いてました。Twitterとか、Facebookとか色々あって、そっちの更新で一杯でした。今週のトレーニングは今日で終了。今夜は呑みにはいかず、家呑みです。明日は呑みに行きますけど。楽しい週末を夢見て、精一杯精進します。

昨日の雨は凄かったですね。その時市内にいて、道路が冠水して、近くのコンビニが水浸しでした。お陰でビール買わずにすみました。結局は雨か小降りになってから買いに行ったんですけど。でもここ数年の天気って変じゃありません？豪雨とか、気温とか。日本…

月曜日の悲しい出来事は何とか自分自身で納得させました。 でもまた、今日嫌な出来事が。 息子の通う学校の先生がまた盗撮の容疑で逮捕されました。 これで2回目です。 一体何を考えているのかね。 教師という立場と影響を考えていないんだね。 自分の欲求の…

昨日悲しい出来事がありました。 長年一緒に仕事してきた仲間が事故で亡くなりました。 昨日はお通夜でした。 自分の両親も含めお通夜、葬儀は経験していますが、いつも辛い思いをします。 今回の場合は同い年だった事もあって、とても辛い。 お通夜の後とて…

さて長かった夏休みも昨日まで。 今日から通常の毎日に戻ります。 昨日までの怠惰な生活から社会復帰出来るか少々不安です。 昨日は息子とお出かけ。 本屋と電気屋さんをハシゴして、食事して帰りました。 親に似て電気屋さんではテンションアゲアゲになって…

久し振りにトレーニングしました。心配だった膝も痛む事なく、無事終了。レップ数も伸びました。でも、スクイーズボトル忘れるわ、キャップ忘れるわで、汗は目に入るしで余り満足出来る物ではありませんでした。明日からはまた気を取り直して再スタートです…

一昨日の夜、夢を見た。 脳梗塞になって言語障害が出た状態で自分で救急車に乗る準備をしてた。 家族に症状を伝えようとするんだけど、呂律が廻らない。 それでも立ち上がって着替えて、入院の準備して自分で出掛けようとしている。 懸命にしゃべっているん…

結局先週はトレーニング全休しました。 呑み会の連続と膝痛と腰痛と偏頭痛でした。 そのせいか体重増えました。 体重が増えたから負荷が増えてあちこち痛み出したのかもしれません。 少し食事考えて落とします。 まあ、食べ過ぎなだけなので、適量に戻せば何…

今日は8月1日。 また新しい1月が始まります。 7月の怠惰な生活にピリオドを打とうとは思いますが、現実はどうなる事やら。 今週予定されていた呑み会の2/3が終了しました。 後は金曜日。 結局今週はトレーニングを全休するしかありませんでした。 膝と腰の調…