180410

今日はトレーニングお休みしました。

朝から膝の調子が悪く、かなり痛みました。

それでも頑張ってウオーキングだけはやりきりました。

今週はトレーニングはお休みにします。

その代わり、ウオーキングだけはやり切るつもりです。