180213

先週の金曜日から腰痛が更に酷くなりました。

会社お休みしました。

有給休暇の残りが後0.5日。

切替は2月21日なので、その日まで何とか持たさねばなりません。

今朝も調子は今一つどころか今十位ですが、有給休暇の残りの関係で出社しなければなりません。

お昼ご飯終わったら鎮痛剤のお世話になります。

といった理由で今週もトレーニングとウオーキングはお休みします。