2016-01-05 160105 トレーニング 今日の私 仕事 今更ながらですが、新年明けましておめでとうございます。今日は仕事始め。トレーニングも今朝から再開します。微熱があったりで余り体調は良くありませんが、リハビリレベルで再開します。精神的にも肉体的にも追い込んでトレーニングするのは未だ無理な様です。徐々に慣らしていきます。余裕があればウォーキングも再開します。こちらも慣らしですね。2016年今年はどんな年になることやら。