151117

またまたサボり。

最近はブログもTwitterもFacebookもサボりがち。

土曜日は風邪気味だったのと膝の痛みが酷かったのでトレーニングお休みしました。

今日からまたトレーニング再開します。

仕事でストレスだらけなので気分転換にもなるので、出来るだけ集中して、短時間でこなします。

良いのか悪いのか分かりませんが、兎に角やってみます。

やらないことには何もの結果も出ませんしね。

今日も風邪気味です。

トレーニングして、汗かいて、グルタミン飲んだら少しは改善してくれるでしょう。

そんな期待を持って、トレーニングに行きます。