2015-02-11 150211 トレーニング 今日の私 今日は何の日 今ジムに向かっています。 今朝も寒い朝です。 今朝は風がなく、昨日、一昨日程の寒さは感じません。今日のトレーニングは胸です。 昨日は結局肩のトレーニングになりました。 ルーチンを変えたくなかったと言うか、気付けば肩のトレーニングやってました。今日はジムの帰り少し歩いて帰ろうと思っています。 何か新しい発見があるかもしれません。今日は建国記念の日。