160510

久し振りの投稿。

先週はゴールデンウィークで3連休とかありましたが、何だかんだと予定が入ったり、身体の調子も良くなくって、トレーニングはお休みしていました。

ウォーキングだけは何回かしましたけど。

今朝も異常に早く目が醒めて、眠れません。

このまま起きている事にします。

今日はトレーニングに行きます。

雨の朝で、調子も余り良くありませんが、身体を動かせば何とかなりそうなので、取り敢えずジムに向かう事にします。