150601

今日から6月。

新しい月の始まりです。

今月以降日曜日は予定が一杯。

なのでトレーニングのパターン変えました。

土曜日の脚のトレーニングからの筋肉痛が今きています。

結構な辛さです。

まあ、減量していないのでまだマシですが。

膝は相変わらずですね。

一向に良くなる気配がありません。

毎年この時期には楽になってくるのに、今年はまだやって来ません。

病院に行くべきでしょうか。

行ってもいつもと同じ事を言われるだけかもしれませんが。

時間見つけて行く様にします。

昨日は仲間の応援に行きました。

全てを遣り切って、その姿を見て、感動もしました。

来年以降どうするかまだ決めていませんが、モチベーションを上げる要素にはなってくれます。

皆さんお疲れ様でした。

美味しいもの一杯食べて下さいね。