2015-03-17 150317 今日の私 仕事 トレーニング 今朝は暖かい朝です。 日中はかなり気温が上がるそうです。 漸く春の訪れですね。 今日も朝ウォーキングしました。 そろそろ汗ばむ様になってきましたが、指先はまだかなり冷たい朝でした。 今日は久し振りにトレーニングにいきます。 先週は日曜日からの腸炎と仕事で結局1回もトレーニング出来ず終いでした。 今週はちょっと落ち着いたので、トレーニングします。 トレーニングして汗をかくよ気分転換になりますしね。 3月も残り僅か。 これからスパートかけていきます。