2014-11-12 復活? ブログ トレーニング 今日も朝からトレーニング行ってきました。今日は胸のトレーニング。やはり重量は以前のアップ並み。その重量でもヒィヒィ言ってます。徐々に慣らして行くしかなさそうです。明日から冷え込みが厳しくなるそうです。朝の早い私には辛いニュースですね。でも仕方ない。お天気には抵抗出来ないので受け入れるしかなさそうです。今日は買い物して帰ります。百均とスーパーに。殆どが買い足しですけど。