今朝もトレーニング行きました。今日は背中。最近は朝ご飯抜きが多く、お昼もオニギリ1つと低燃費。相変わらず食欲はなさそうです。今日は久し振り残業したせいか少しお腹が減ってます。エネルギーが枯渇したんでしょうか?消費量の割に摂取量が少ないのでそ…
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