2015-05-15 150515 トレーニング 今日の私 昨日は急な雨でした。 速攻で膝が痛くなってしまいました。 気力も萎えたのでトレーニングは止めました。にわか雨の予報でしたがいきなりでした。 サポーターとか何も準備していなかったので、やむを得ずってところですね。今日は膝の調子はまだマシです。 今日も夕方から天候は下り坂とか。 ウォーキング出来れば良いんですけどね。今日1日が良い日であります様に。