今朝は雨です。
家を出る直前に降り出しました。
今日1日雨の様なのでウォーキングはしない事にしました。
雨のせいか膝に痛みもあり、一旦休養します。
風邪気味だし、身体、特に脚の浮腫が酷く、脱水気味でもあります。
脚の浮腫と脱水はお酒の呑み過ぎだと思っています。
風邪気味の症状が髄分長く続いています。
薬飲んでいない事もあるので、免疫高めるためにサプリメント投入します。
丁度プロティンもなくなりかけているのでジムでサプリメントと一緒に買うことにします。
2月も残り僅か。
2月は逃げるの言葉通りに月末を迎えました。
