150206
昨日、今日と一昨日までの予報では雨または雪でしたが、今朝も晴れています。
雨が降らないと困る方もいらっしゃるとは思いますが、やっぱり雨が降るよりは晴れる方が好きですね。
どうしても雨だと精神的にも落ち込みやすくなります。
今朝もウォーキングしました。
昨日も帰り少し歩きました。
コンビニに寄ったので1駅分歩きました。
結果、久しぶりの1日20000歩。
18000歩ぐらいは普通に稼ぐことが出来ますが、20000歩はなかなか達成出来ません。
後月間100kmも未達成です。
月間100Kmだと1週で25Km。
平日だけだとすると1日に5Km。
通常のルートだと1回で3.9Kmなので、6回以上歩かねばなりません。
1週だけだと何とかなりますが、雨が降ったりとか、体調とかでなかなか1月を通しては難しいものがあります。
でも月間100Km目指して頑張ってみます。
今日は晩ご飯当番です。
息子の晩ご飯作ってやらないと。
また焼きめしにしよう。
本人も好きだし、手軽だし。
これで今週も呑みに行けなかった。