2015-01-03 150103 トレーニング 今日の私 明けましておめでとうございます。暫く間空きましたが、また再開します。去年は緊急搬送されたり、入院して手術したりとか、色々あった1年でした。 今年は健康に1年を過ごしたいと思っています。今年のトレーニング始めは明日からです。 脚のトレーニングからスタートです。 去年のトレーニングは脚のトレーニングで終わりました。 弱点の脚を何とかしろって言うお告げでしょうか。弱点だらけのこの身体を少しでも成長させる様に過ごしていきたいと思います。今年もよろしくお願いします。