懐かしい人からの

昨日晩御飯の後、新聞を読んでいると、Facebookから友達申請のメッセージが。

誰だろうと思って名前を見ると大学時代の同級生。

速攻で承認しました。

後はメッセンジャーで近況報告やら、電話番号とメアドの交換。

今朝はLINEも繋がりました。

何年振りだろう。

かれこれ20年になるだろうか？

思わず昔話に花が咲きました。

話は変わって、今日からトレーニング再開します。

体重が戻ってはいませんが、どれだけ出来るかテストも兼ねてみます。

2週間トレーニングしていないし、減量で当然筋量も落ちているだろうし。

無理せず、無茶せずでのトレーニング再開です。