眠れない

今朝も遅寝早起き。

どうも睡眠が浅いし、短い。

お腹が空き過ぎているせいだろうか。

ここ3日で2000Kcal。

少々少ない気もするけど、食べている時には満腹感で一杯。

30分もすると、お腹が減るけど。

だんだんと歩くのも億劫になってきた。

できる限り歩く様にはしているけど、息切れはするは、眩暈はするはで厄介になってきた。

おまけに立ち眩みが酷い。

座った状態からはそうでもないけど、寝た姿勢からは特に酷い。

きっと鉄分不足だ。

尤も、タンパク質と脂質以外は全て足りないだろうから、急にレバーとかホウレン草とか食べても効果は期待できないんだろうな。

血液検査で毎回鉄分不足は指摘されるし。

あと17日。