さて、今日は月曜日。
新しい一週間の始まりです。
トレーニングも脚を残して再スタートしました。
何故脚のトレーニングが残っているのか。
理由は簡単です。
日曜日は脚のトレーニングの日ですが、昨日は奥さんの送迎をする必要があり、時間的に間に合わなかったので、トレーニングを中止しただけです。
でも来週の脚のトレーニングはキツイんだろうな。
ただでさえ、減量で筋量落ちているところにもってきて、まるまる4週間のブランク。
いくら気合い入れても追いつかない気もします。
まあ、今から心配しても始まらないので、日曜日の頑張りに期待としましょう。
