みつかの雑多な日記

思い付くままの雑多な日記。トレーニング大好き親父。

減量中です

6月の大阪クラス別、大阪マスターズに向けて減量中です。

去年よりは随分楽です。

去年の同時期と比較して体重はさほどかわりませんが、仕上がりは良いと思っています。

ジムのトレーナーさんも順調だとは言ってくれますが・・・。

自分で鏡見る度に甘く感じます。

去年みたいに一時的な拒食症になって、入院するのは真っ平ですが、仕上がりが甘いのも嫌です。

今年はまだカーボ(少しですが)採ってるし、一応3食食べているので、このままどこまで落とせるか、もう少し頑張ってみます。