今朝もトレーニング行きました。今日は肩。今週からルーティン変えようと思ったけど、やっぱり変えなかった。習慣って恐ろしい。電車の中までは変える気満々だったけど、いざトレーニング始めるといつものルーティン。もう少し思い切りが必要かな?トレーニ…
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