今朝は寒い朝です。 電車の中でスマホでブログ書いてますが、指先が冷たく、痺れています。 暖房も入っている様ですが、普通電車なので、ドアの開閉の度温度が下がります。今トレーニングに行く途中です。 今日は背中のトレーニングします。 今日も帰り歩い…
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