2016-03-30 160330 トレーニング 今日の私 今朝は暖かい朝です。段々と春が近ずいてきました。春休みのせいかいつもの電車が混雑しています。電車に乗り慣れていない人が結構多いので遅れが心配です。おまけに車内のアナウンスのボリュームが大き過ぎて少々迷惑しています。今朝もトレーニングに向かっています。今日は胸。昨日のトレーニングからレップ数を元に戻しました。どこまで出来るかチャレンジです。とは言え、元々やっていたレップ数なので出来るはずですよね。多分。今日も1日お元気で。