160323

今朝もとっても早起きでした。

夜中2時に目が覚めて、二度寝しようと試みましたが、結局寝る事が出来ませんでした。

仕方ないのでメールのチェックやiTunesのアップデート等しておりました。

でも電車が動くまで1時間程あります。

休みならお酒でも呑んで二度寝するところですが、生憎ウィークデイなのでそうもいきません。

眠気は全くありません。

肉体的な疲労はかなりあると思いますが、然程辛くはありません。

短い時間ですが、熟睡出来た様です。

今日もトレーニングに行きます。

ウィークデイはキッチリトレーニングできていますが、土曜日の脚のトレーニングがなかなか出来ていません。

土曜日に家の用事があったり、体調不良だったりでトレーニング出来ていません。

今週こそは達成したいと考えています。

来週からはウォーキングも再開するつもりです。

だんだんと暖かくなってきたので、ボチボチと再開します。