2013-03-21 不幸な日 トレーニング 今日は朝から腰が痛くて動けなかったり、Bluetoothのイヤホンが修理出来そうだけど壊れたり、加圧トレーニングの支度を忘れたりと散々散々でした。明日はこんな事ないよね。トレーニングそのものは順調でした。明日はオフ。朝夕のウォーキングだけ。