今朝は良いお天気です。トレーニングの後ウォーキングしましたが、汗かきました。 昨日は室内でトレッドミルでしたが、ヤッパリ外を歩くのは気分転換にもなって良いものです。今日は帰りにクリーニングの引き取りを済ませて帰ります。 後はスーパーに買い足…
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