トレーニングとウォーキング終了しました。 今朝は日曜日からの脚の筋肉痛で大変でした。 まだ、その影響は大です。土曜日、日曜日と今朝のウォーキングコースは同じコースです。 平日の日中は多くの人で混雑してなかなか快適には歩けませんが、連休中と言う…
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