昨日は本当によく寝た。一旦起きたけど二度寝した。次に起きたら昼前だった。身体はやっぱり寝過ぎで浮腫んでた。摂取カロリーを増やそうとしているけど中々増えそうにない。朝のうちからしっかり食べていかないと、夜に帳尻を合わせないといけない。こんな…
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