今回の大会に向けての減量は完了しました。 1月4日に84.2Kgrからスタートして昨日6月20日で66.7Kgr。 何とか落とし切りました。 実際には水曜日6月19日の朝66.6Kgrまでいったのですが朝で水が結構抜けている状態で有酸素運動した後だったので参考値というこ…
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