今朝もトレーニングサボってしまった。腰と膝の調子が悪く、おまけに偏頭痛まで。最悪に近い朝でした。お腹の調子も良くないし。今週は無理しないことにしました。勝手な理屈ですけど。今朝会社で何処かでぶつけたのか指から出血が。なかなか止まってくれま…
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